Alimentos

Caruru, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0245B 🔥 36 kcal · P 3,52 g · C 1,66 g · G 0,65 g · F 4,92 g Caruru, cru · ASS 104 🔥 34,03 kcal · P 3,2 g · C 5,97 g · G 0,59 g · F 4,47 g Caruru, folha, crua, Brasil · BRFOOD BRC0069B 🔥 33 kcal · P 3,2 g · C 1,51 g · G 0,59 g · F 4,47 g Cogumelo, Shimeji (ostra), cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC1031B 🔥 44 kcal · P 3,6 g · C 3,32 g · G 0,49 g · F 5,94 g Cogumelo, Porcelana, cru, Brasil · BRFOOD BRC1234B 🔥 35 kcal · P 1,87 g · C 3,32 g · G 0,98 g · F 2,79 g Erva-formigueira (lambsquarters), no vapor (índios das Planícies do Norte) · USBRA 169815 🔥 48 kcal · P 4,06 g · C 7,47 g · G 0,16 g · F 5,2 g Quenopódio (lambsquarters), cru (índios das Grandes Planícies do Norte) · USBRA 168995 🔥 47 kcal · P 4,21 g · C 6,96 g · G 0,28 g · F 6,3 g Tomilho, in natura (dado importado) · BRFOOD BRC0833B 🔥 107 kcal · P 5,56 g · C 10,5 g · G 1,68 g · F 14 g Tomilho, fresco · USBRA 173470 🔥 101 kcal · P 5,56 g · C 24,45 g · G 1,68 g · F 14 g Fireweed, folhas, cru · USBRA 169399 🔥 103 kcal · P 4,71 g · C 19,22 g · G 2,75 g · F 10,6 g Cogumelo, Pleurotus salmão, cru, Brasil · BRFOOD BRC1233B 🔥 33 kcal · P 3,24 g · C 1,32 g · G 0,38 g · F 5,52 g Cogumelo, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil [média de 3 tipos - Shimeji (ostra), Paris e Shiitake (shitake)] · BRFOOD BRC1143B 🔥 40 kcal · P 2,9 g · C 3,6 g · G 0,5 g · F 4,29 g Orelha-de-padre, semente, seca, remolho em água, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0104T 🔥 120 kcal · P 8,85 g · C 16,8 g · G 0,58 g · F 6,16 g Cogumelo, Shimeji (ostra), cru, Brasil · BRFOOD BRC0700B 🔥 31 kcal · P 2,57 g · C 2,37 g · G 0,35 g · F 4,24 g Cogumelo, refogado (c/ óleo de soja, cebola e alho), s/ sal, Brasil [média de 3 tipos - Shimeji (ostra), Paris e Shiitake (shitake)] · BRFOOD BRC1144B 🔥 51 kcal · P 2,91 g · C 4,03 g · G 1,69 g · F 4,21 g Espinafre, Nova Zelândia, refogado · ASS 120 🔥 67,25 kcal · P 2,72 g · C 4,24 g · G 5,43 g · F 2,52 g Espinafre, folha, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0147B 🔥 72 kcal · P 2,72 g · C 1,72 g · G 5,44 g · F 2,52 g Espinafre, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0107B 🔥 72 kcal · P 2,72 g · C 1,72 g · G 5,44 g · F 2,52 g Erva-de-santa-maria (epazote), crua · USBRA 169398 🔥 32 kcal · P 0,33 g · C 7,44 g · G 0,52 g · F 3,8 g Caruru, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0246B 🔥 34 kcal · P 3,25 g · C 1,53 g · G 0,6 g · F 4,54 g Cogumelo, cru (média de diferentes variedades), Brasil · BRFOOD BRC1137B 🔥 31 kcal · P 2,12 g · C 2,74 g · G 0,43 g · F 3,68 g Cogumelo, Pleurotus branco, cru, Brasil · BRFOOD BRC1232B 🔥 32 kcal · P 1,59 g · C 3,44 g · G 0,21 g · F 4,9 g Cogumelo, Shiitake (shitake), cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0702B 🔥 35 kcal · P 2,48 g · C 2,98 g · G 0,45 g · F 4,68 g Cogumelo, Paris, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0701B 🔥 38 kcal · P 2,63 g · C 4,51 g · G 0,56 g · F 2,25 g Espinafre, cozido, como ingrediente · USBRA 2710791 🔥 33 kcal · P 3,42 g · C 3,11 g · G 0,71 g · F 1,9 g Espinafre, fresco, cozido, sem gordura adicionada · USBRA 2709615 🔥 33 kcal · P 3,41 g · C 3,1 g · G 0,7 g · F 1,9 g Espinafre, fresco, cozido com manteiga ou margarina · USBRA 2709619 🔥 55 kcal · P 3,33 g · C 3,02 g · G 3,26 g · F 1,8 g Espinafre, fresco, cozido com óleo · USBRA 2709618 🔥 63 kcal · P 3,31 g · C 3,01 g · G 4,1 g · F 1,8 g Espinafre, fresco, cozido, com gordura adicionada, tipo não especificado · USBRA 2709621 🔥 59 kcal · P 3,32 g · C 3,01 g · G 3,68 g · F 1,8 g Espinafre, forma não especificada, cozido · USBRA 2709620 🔥 59 kcal · P 3,32 g · C 3,01 g · G 3,68 g · F 1,8 g Labaça (dock), crua · USBRA 170076 🔥 22 kcal · P 2 g · C 3,2 g · G 0,7 g · F 2,9 g Orelha-de-padre, semente, seca, remolho em água, cozida (água não descartada), s/ óleo, s/ sal · BRFOOD BRC0116T 🔥 76 kcal · P 5,63 g · C 10,7 g · G 0,37 g · F 3,92 g Feijão, vermelho, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0029T 🔥 106 kcal · P 8,67 g · C 13 g · G 0,5 g · F 7,4 g Orelha-de-padre, semente, seca, remolho em água, cozida (água não descartada), s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0105T 🔥 76 kcal · P 5,59 g · C 10,6 g · G 0,36 g · F 3,89 g Feijão-de-corda (yardlong bean), grãos maduros, cozido, com sal · USBRA 174306 🔥 118 kcal · P 8,29 g · C 21,09 g · G 0,45 g · F 3,8 g Feijão-de-corda (yardlong bean), grãos maduros, cozido, sem sal · USBRA 174282 🔥 118 kcal · P 8,29 g · C 21,09 g · G 0,45 g · F 3,8 g Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal · BRFOOD BRC0211T 🔥 115 kcal · P 8,42 g · C 13,1 g · G 1,59 g · F 7,27 g Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal · BRFOOD BRC0210T 🔥 114 kcal · P 8,38 g · C 13 g · G 1,58 g · F 7,19 g Feijão-caupi, catjang, grão maduro, cozido, com sal · USBRA 175251 🔥 117 kcal · P 8,13 g · C 20,32 g · G 0,71 g · F 3,6 g Feijão-caupi, catjang, grão maduro, cozido, sem sal · USBRA 175209 🔥 117 kcal · P 8,13 g · C 20,32 g · G 0,71 g · F 3,6 g