🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
597 alimentos encontrados
Ameixa, crua
· ASS 172
🔥 52,54 kcal
· P 0,77 g
· C 13,85 g
· G Tr g
· F 2,43 g
Ameixa, em calda, enlatada, drenada
· ASS 173
🔥 177,36 kcal
· P 1,03 g
· C 47,66 g
· G 0,28 g
· F 4,55 g
Amêndoa, torrada, salgada
· ASS 587
🔥 580,75 kcal
· P 18,55 g
· C 29,55 g
· G 47,32 g
· F 11,64 g
Amendoim, grão, cru
· ASS 557
🔥 544,05 kcal
· P 27,19 g
· C 20,31 g
· G 43,85 g
· F 8,04 g
Amendoim, torrado, salgado
· ASS 558
🔥 605,78 kcal
· P 22,48 g
· C 18,7 g
· G 53,96 g
· F 7,76 g
Apresuntado
· ASS 323
🔥 128,86 kcal
· P 13,45 g
· C 2,86 g
· G 6,69 g
Arroz carreteiro
· ASS 526
🔥 153,77 kcal
· P 10,83 g
· C 11,58 g
· G 7,12 g
· F 1,5 g
Arroz, integral, cozido
· ASS 1
🔥 123,53 kcal
· P 2,59 g
· C 25,81 g
· G 1 g
· F 2,75 g
Arroz, integral, cru
· ASS 2
🔥 359,68 kcal
· P 7,32 g
· C 77,45 g
· G 1,86 g
· F 4,82 g
Arroz, tipo 1, cozido
· ASS 3
🔥 128,26 kcal
· P 2,52 g
· C 28,06 g
· G 0,23 g
· F 1,56 g
Arroz, tipo 1, cru
· ASS 4
🔥 357,79 kcal
· P 7,16 g
· C 78,76 g
· G 0,34 g
· F 1,64 g
Arroz, tipo 2, cozido
· ASS 5
🔥 130,12 kcal
· P 2,57 g
· C 28,19 g
· G 0,36 g
· F 1,07 g
Arroz, tipo 2, cru
· ASS 6
🔥 358,12 kcal
· P 7,24 g
· C 78,88 g
· G 0,28 g
· F 1,72 g
Atemóia, crua
· ASS 174
🔥 96,97 kcal
· P 0,97 g
· C 25,33 g
· G 0,3 g
· F 2,14 g
Atum, conserva em óleo
· ASS 277
🔥 165,91 kcal
· P 26,19 g
· C 0 g
· G 6 g
Atum, fresco, cru
· ASS 278
🔥 117,5 kcal
· P 25,68 g
· C 0 g
· G 0,87 g
Aveia, flocos, crua
· ASS 7
🔥 393,82 kcal
· P 13,92 g
· C 66,64 g
· G 8,5 g
· F 9,13 g
Azeite, de dendê
· ASS 259
🔥 884 kcal
· P — g
· C — g
· G 100 g
Azeite, de oliva, extra virgem
· ASS 260
🔥 884 kcal
· P — g
· C — g
· G 100 g
Azeitona, preta, conserva
· ASS 520
🔥 194,15 kcal
· P 1,16 g
· C 5,54 g
· G 20,35 g
· F 4,56 g
Azeitona, verde, conserva
· ASS 521
🔥 136,94 kcal
· P 0,95 g
· C 4,1 g
· G 14,22 g
· F 3,85 g
Bacalhau, salgado, cru
· ASS 279
🔥 135,89 kcal
· P 29,04 g
· C 0 g
· G 1,32 g
Bacalhau, salgado, refogado
· ASS 280
🔥 139,66 kcal
· P 23,98 g
· C 1,22 g
· G 3,61 g
Baião de dois, arroz e feijão-de-corda
· ASS 527
🔥 135,68 kcal
· P 6,24 g
· C 20,42 g
· G 3,23 g
· F 5,07 g
Banana, da terra, crua
· ASS 175
🔥 128,02 kcal
· P 1,43 g
· C 33,67 g
· G 0,24 g
· F 1,53 g
Banana, doce em barra
· ASS 176
🔥 280,11 kcal
· P 2,17 g
· C 75,67 g
· G 0,05 g
· F 3,83 g
Banana, figo, crua
· ASS 177
🔥 105,08 kcal
· P 1,13 g
· C 27,8 g
· G 0,14 g
· F 2,8 g
Banana, maçã, crua
· ASS 178
🔥 86,81 kcal
· P 1,75 g
· C 22,34 g
· G 0,06 g
· F 2,59 g
Banana, nanica, crua
· ASS 179
🔥 91,53 kcal
· P 1,4 g
· C 23,85 g
· G 0,12 g
· F 1,95 g
Banana, ouro, crua
· ASS 180
🔥 112,37 kcal
· P 1,48 g
· C 29,34 g
· G 0,21 g
· F 1,95 g
Banana, pacova, crua
· ASS 181
🔥 77,91 kcal
· P 1,23 g
· C 20,31 g
· G 0,08 g
· F 2,03 g
Banana, prata, crua
· ASS 182
🔥 98,25 kcal
· P 1,27 g
· C 25,96 g
· G 0,07 g
· F 2,04 g
Barreado
· ASS 528
🔥 164,98 kcal
· P 18,27 g
· C 0,24 g
· G 9,53 g
· F 0,15 g
Batata, baroa, cozida
· ASS 86
🔥 80,12 kcal
· P 0,85 g
· C 18,95 g
· G 0,17 g
· F 1,76 g
Batata, baroa, crua
· ASS 87
🔥 100,98 kcal
· P 1,05 g
· C 23,98 g
· G 0,17 g
· F 2,06 g
Batata, doce, cozida
· ASS 88
🔥 76,76 kcal
· P 0,64 g
· C 18,42 g
· G 0,09 g
· F 2,21 g
Batata, doce, crua
· ASS 89
🔥 118,24 kcal
· P 1,26 g
· C 28,2 g
· G 0,13 g
· F 2,57 g
Batata, frita, tipo chips, industrializada
· ASS 90
🔥 542,73 kcal
· P 5,58 g
· C 51,22 g
· G 36,62 g
· F 2,46 g
Batata, inglesa, cozida
· ASS 91
🔥 51,59 kcal
· P 1,16 g
· C 11,94 g
· G Tr g
· F 1,34 g
Batata, inglesa, crua
· ASS 92
🔥 64,37 kcal
· P 1,77 g
· C 14,69 g
· G Tr g
· F 1,16 g

