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Exercícios

Cada movimento demonstrado em vídeo, organizado por grupo muscular, equipamento e tipo de treino. Busque pelo nome em português ou em inglês.

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Academia Funcional

1.593 exercícios encontrados

Extensão de Quadril em Pé na Polia

Extensão de Quadril em Pé na Polia

Cable Standing Hip Extension

Extensão de Quadril na Máquina (versão 2)

Extensão de Quadril na Máquina (versão 2)

Lever Hip Extension (version 2)

Quadril Máquina

Extensão de Quadril na Polia (Rear Drive)

Extensão de Quadril na Polia (Rear Drive)

Cable Rear Drive

Extensão de Quadril no GHD

Extensão de Quadril no GHD

Glute Ham Developer Hip Extension

Quadril Máquina

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Alternada Sentado com Halteres

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Alternada Sentado com Halteres

Dumbbell Seated Alternate Overhead Triceps Extensi

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia (com Corda)

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia (com Corda)

Cable Overhead Triceps Extension (rope Attachment)

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta

Cable High Pulley Overhead Tricep Extension

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Barra Reta

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Barra Reta

Cable High Pulley Straight Bar Overhead Triceps Extension

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Corda

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Corda

Cable Rope High Pulley Overhead Tricep Extension

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Elástico

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Elástico

Band High Pulley Overhead Triceps Extension

Braços Elástico

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia com Barra Reta

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia com Barra Reta

Cable Overhead Tricep Extension Straight Bar

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Sentado na Polia Alta

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Sentado na Polia Alta

Cable Seated High Pulley Overhead Tricep Extension

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Unilateral Sentado com Halter

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Unilateral Sentado com Halter

Dumbbell Seated Single Arm Overhead Triceps Extens

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Unilateral Sentado com Halter 1

Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Unilateral Sentado com Halter 1

Dumbbell Seated Single Arm Overhead Triceps Extens 1

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Ajoelhado na Polia

Extensão de Tríceps Ajoelhado na Polia

Cable Kneeling Triceps Extension

Extensão de Tríceps Ajoelhado na Polia (Versão 2)

Extensão de Tríceps Ajoelhado na Polia (Versão 2)

Cable Kneeling Triceps Extension (version 2)

Extensão de Tríceps Alta na Polia

Extensão de Tríceps Alta na Polia

Cable High Triceps Extension

Extensão de Tríceps Alta Sentado na Polia

Extensão de Tríceps Alta Sentado na Polia

Cable Seated High Triceps Extension

Extensão de Tríceps Alternada na Polia

Extensão de Tríceps Alternada na Polia

Cable Alternate Triceps Extension

Extensão de Tríceps Bilateral Inclinada com Halteres

Extensão de Tríceps Bilateral Inclinada com Halteres

Dumbbell Incline Two Arm Extension

Braços Halteres

Extensão de Tríceps com Barra Olímpica

Extensão de Tríceps com Barra Olímpica

Olympic Barbell Triceps Extension

Extensão de Tríceps com Halteres Pegada Pronada

Extensão de Tríceps com Halteres Pegada Pronada

Dumbbell Pronate Grip Triceps Extension

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Concentrada na Polia (no Joelho)

Extensão de Tríceps Concentrada na Polia (no Joelho)

Cable Concentration Extension (on Knee)

Extensão de Tríceps Cruzada Alta em Pé na Polia

Extensão de Tríceps Cruzada Alta em Pé na Polia

Cable Standing High Cross Triceps Extension

Extensão de Tríceps Declinada com Halteres

Extensão de Tríceps Declinada com Halteres

Dumbbell Decline Triceps Extension

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Declinado com Barra W

Extensão de Tríceps Declinado com Barra W

EZ Barbell Decline Triceps Extension

Extensão de Tríceps Deitado com Barra

Extensão de Tríceps Deitado com Barra

Barbell Lying Extension

Extensão de Tríceps Deitado na Polia

Extensão de Tríceps Deitado na Polia

Cable Lying Triceps Extension

Extensão de Tríceps Deitado na Polia (Baixa)

Extensão de Tríceps Deitado na Polia (Baixa)

Cable Lying Triceps Extension (low)

Extensão de Tríceps Deitado na Polia (com Corda)

Extensão de Tríceps Deitado na Polia (com Corda)

Cable Lying Triceps Extension (with Rope)

Extensão de Tríceps em Pé com Halter

Extensão de Tríceps em Pé com Halter

Dumbbell Standing Triceps Extension

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Horizontal Unilateral em Pé na Polia

Extensão de Tríceps Horizontal Unilateral em Pé na Polia

Cable Standing Single Arm Horizontal Triceps Exten

Extensão de Tríceps Inclinada com Elástico

Extensão de Tríceps Inclinada com Elástico

Band Incline Triceps Extension

Braços Elástico

Extensão de Tríceps Inclinada com Elástico

Extensão de Tríceps Inclinada com Elástico

Resistance Band Incline Triceps Extension

Braços Elástico

Extensão de Tríceps Inclinada com Halteres

Extensão de Tríceps Inclinada com Halteres

Dumbbell Incline Triceps Extension

Braços Halteres

Extensão de Tríceps Inclinada com Kettlebell

Extensão de Tríceps Inclinada com Kettlebell

Kettlebell Incline Triceps Extension

Braços Kettlebell