GetUp Criar conta

Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
Limpar
🇧🇷 BRFOOD · 670 📗 ASS · 53 🌎 USBRA · 1.809

🥤 Pós-treino — proteína + carboidrato juntos · valores por 100 g

2.533 alimentos encontrados

Bebida, café, solúvel, em pó, descafeinado (dado importado) · BRFOOD BRC0292L 🔥 311 kcal · P 14,7 g · C 51,9 g · G 0,2 g · F 21,5 g Biscoito, doce, amanteigado, recheio sabor coco, Brasil · BRFOOD BRC0034A 🔥 459 kcal · P 10 g · C 67,5 g · G 16 g · F 2,5 g Biscoito, palito de queijo, caseiro (massa folhada, c/ queijo parmesão, c/ orégano) · BRFOOD BRC0969A 🔥 542 kcal · P 10,9 g · C 38,2 g · G 37,9 g · F 2,05 g Biscoito, salgado (média diferentes marcas e tipos), Brasil · BRFOOD BRC0055A 🔥 439 kcal · P 10,9 g · C 66,5 g · G 13,7 g · F 3,18 g Biscoito, salgado, água e sal, Brasil · BRFOOD BRC0057A 🔥 425 kcal · P 11,9 g · C 68 g · G 10,9 g · F 3,6 g Biscoito, salgado, água e sal, Brasil · BRFOOD BRC0058A 🔥 442 kcal · P 11,4 g · C 64,5 g · G 14,7 g · F 2,9 g Biscoito, salgado, água, Brasil · BRFOOD BRC0056A 🔥 445 kcal · P 10,8 g · C 65,9 g · G 14,4 g · F 4,1 g Biscoito, salgado, cream cracker, Brasil · BRFOOD BRC0061A 🔥 443 kcal · P 11,7 g · C 65,3 g · G 14,5 g · F 2,4 g Biscoito, salgado, cream cracker, Brasil · BRFOOD BRC0201A 🔥 440 kcal · P 11,1 g · C 66,4 g · G 13,8 g · F 2,67 g Biscoito, salgado, cream cracker, Brasil · BRFOOD BRC0060A 🔥 435 kcal · P 11,6 g · C 67,8 g · G 12,4 g · F 3,1 g Biscoito, salgado, cream cracker, integral, Brasil · BRFOOD BRC0059A 🔥 440 kcal · P 11,4 g · C 63,8 g · G 14,4 g · F 4,8 g Bolinha de queijo, caseira (farinha de trigo, farinha de rosca, muçarela, ovo, c/ caldo de carne, c/ pimenta-do-reino, frito (c/ óleo de soja), c/ sal · BRFOOD BRC0732A 🔥 373 kcal · P 14,9 g · C 36 g · G 18,5 g · F 1,52 g Bolinho de bacalhau, frito, artesanal, Brasil [batata inglesa, bacalhau dessalgado, tomate, ovo de galinha, farinha de trigo, frito (c/ óleo de soja), c/ sal] · BRFOOD BRC0223E 🔥 273 kcal · P 14 g · C 20,5 g · G 14,6 g · F 1,3 g Bolo de batata doce com frango, c/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) · BRFOOD BRC0859B 🔥 152 kcal · P 10,2 g · C 11,2 g · G 6,94 g · F 1,71 g Bolo de batata doce com frango, s/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) · BRFOOD BRC0860B 🔥 152 kcal · P 10,2 g · C 11,4 g · G 6,94 g · F 1,73 g Bolo de mandioca (aipim, macaxeira) com frango, c/ sal (mandioca (aipim, macaxeira), ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) · BRFOOD BRC0855B 🔥 166 kcal · P 10 g · C 15,1 g · G 6,97 g · F 1,23 g Bolo de mandioca (aipim, macaxeira) com frango, s/ sal (mandioca (aipim, macaxeira), ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) · BRFOOD BRC0856B 🔥 166 kcal · P 10,1 g · C 15,1 g · G 6,97 g · F 1,24 g Bolo, cenoura, sem recheio, dietético, artesanal, Brasil (farinha de trigo refinada, cenoura, ovo, adoçante, óleo de soja e fermento químico) · BRFOOD BRC0083N 🔥 297 kcal · P 24,7 g · C 24,2 g · G 10,7 g · F 1,52 g Bolo, chocolate, sem recheio, dietético, artesanal, Brasil [farinha de trigo refinada, cacau em pó, leite de vaca desnatado, ovo, adoçante (sucralose), óleo de soja e fermento químico) · BRFOOD BRC0081N 🔥 399 kcal · P 12 g · C 50,5 g · G 14,4 g · F 9,67 g Bombom gelado de pasta de amendoim (receita GetUp) · RECEITA KETO90-39 🔥 581,4 kcal · P 20,93 g · C 11,24 g · G 51,55 g · F 10,08 g Bombom, leite em pó, leite de coco, caseiro (leite em pó, leite de coco e açúcar) · BRFOOD BRC0144K 🔥 393 kcal · P 10,7 g · C 55,5 g · G 14,2 g · F 0,14 g Burrito de frango, c/ tortilha de farinha de milho (tortilha de farinha de milho, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ queijo muçarela, c/ sal) · BRFOOD BRC0951A 🔥 175 kcal · P 15,8 g · C 10,7 g · G 7,15 g · F 2,07 g Burrito de frango, c/ tortilha de farinha de trigo (tortilha de farinha de trigo, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ queijo muçarela, c/ sal) · BRFOOD BRC0950A 🔥 195 kcal · P 16,5 g · C 12,6 g · G 8,41 g · F 1,38 g Cacau, em pó, s/ açúcar (dado importado) · BRFOOD BRC0090K 🔥 359 kcal · P 19,6 g · C 20,9 g · G 13,7 g · F 37 g Café, descafeinado, torrado, moído (dado importado) · BRFOOD BRC0044L 🔥 377 kcal · P 10,4 g · C 28,5 g · G 15,4 g · F 41,4 g Café, torrado, em pó, Brasil · BRFOOD BRC0001L 🔥 327 kcal · P 14,7 g · C 14,5 g · G 11,9 g · F 51,2 g Caju, castanha, torrada, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0002U 🔥 617 kcal · P 20,7 g · C 20 g · G 49,6 g · F 4,09 g Cajuzinho (leite condensado, amendoin torrado, manteiga, c/ açúcar cristal) · BRFOOD BRC0116K 🔥 417 kcal · P 12 g · C 47,6 g · G 19,3 g · F 2,7 g Calzone, frios*, c/ molho de tomate, artesanal, c/ sal, Brasil (massa com farinha de trigo refinada, c/ queijo muçarela e presunto cozido, c/ molho de tomate, c/ sal) · BRFOOD BRC0632A 🔥 259 kcal · P 12,2 g · C 33,7 g · G 8 g · F 1,39 g Camarão, à milanesa (farinha de rosca*, ovo e farinha de trigo refinada), frito em imersão (c/ óleo de soja), c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0546E 🔥 207 kcal · P 13,8 g · C 15,5 g · G 9,67 g · F 0,81 g Canapé, c/ massa filo, c/ salmão defumado (massa filo assada com manteiga, salmão defumado, creme de leite, suco de limão, casca de limão, dill, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) · BRFOOD BRC0706A 🔥 246 kcal · P 10,1 g · C 22,9 g · G 12,3 g · F 1,48 g Canapé, cream cheese e presunto parma (torrada, trigo, tradicional, cream cheese, presunto parma, páprica, c/azeite de oliva) · BRFOOD BRC0508A 🔥 314 kcal · P 14,1 g · C 24,2 g · G 17,7 g · F 0,52 g Canelone, c/ carne moída refogada, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, carne bovina, patinho moído, refogada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebolha e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0565A 🔥 170 kcal · P 14,8 g · C 10,4 g · G 7,43 g · F 1,07 g Canelone, c/ frios, s/ molho, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela e presunto c/ sal) · BRFOOD BRC0590A 🔥 197 kcal · P 12,5 g · C 13,5 g · G 10,2 g · F 0,54 g Canelone, c/ muçarela, c/ molho branco, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal) · BRFOOD BRC0592A 🔥 246 kcal · P 14,6 g · C 13,3 g · G 14,8 g · F 0,54 g Canelone, c/ muçarela, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0569A 🔥 224 kcal · P 14 g · C 10,9 g · G 13,6 g · F 1 g Canelone, c/ muçarela, s/ molho, caseiro (massa com farinha de trigo, c/ muçarela) · BRFOOD BRC0568A 🔥 257 kcal · P 16,6 g · C 13,4 g · G 15,1 g · F 0,66 g Canelone, c/ peito de frango refogado, c/ molho branco, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal) · BRFOOD BRC0591A 🔥 167 kcal · P 17,7 g · C 12,8 g · G 4,88 g · F 0,61 g Canelone, c/ peito de frango refogado, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, peito de frango refogado, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0567A 🔥 144 kcal · P 16,9 g · C 10,4 g · G 3,6 g · F 1,07 g Canelone, c/ peito de frango refogado, s/ molho, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0566A 🔥 161 kcal · P 20,1 g · C 12,7 g · G 3,1 g · F 0,74 g