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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Especiaria, pimenta, vermelha ou caiena · USBRA 170932 🔥 318 kcal · P 12,01 g · C 56,63 g · G 17,27 g · F 27,2 g Sementes, semente de breadnut, seca · USBRA 170553 🔥 367 kcal · P 8,62 g · C 79,39 g · G 1,68 g · F 14,9 g Pimenta, caiena, em pó (dado importado) · BRFOOD BRC1214B 🔥 376 kcal · P 12 g · C 29,4 g · G 17,3 g · F 27,2 g Cogumelo, Pleurotus branco, cru, Brasil · BRFOOD BRC1232B 🔥 32 kcal · P 1,59 g · C 3,44 g · G 0,21 g · F 4,9 g Sobremesa de gelatina, mistura em pó, com menos calorias, com aspartame, fósforo, potássio, sódio e vitamina C adicionados · USBRA 169692 🔥 345 kcal · P 55,3 g · C 33,3 g · G 0 g · F 0 g Especiarias, pimenta chili em pó · USBRA 171319 🔥 282 kcal · P 13,46 g · C 49,7 g · G 14,28 g · F 34,8 g Tomate em pó · USBRA 170461 🔥 302 kcal · P 12,91 g · C 74,68 g · G 0,44 g · F 16,5 g Soja, grão, seco em estufa, Brasil · BRFOOD BRC0051T 🔥 458 kcal · P 32,7 g · C 18,6 g · G 24,1 g · F 17,8 g Hortelã (spearmint), seca · USBRA 172239 🔥 285 kcal · P 19,93 g · C 52,04 g · G 6,03 g · F 29,8 g Soja, farinha · ASS 581 🔥 403,96 kcal · P 36,03 g · C 38,44 g · G 14,63 g · F 20,18 g Soja, farinha, c/ casca, Brasil · BRFOOD BRC0040T 🔥 389 kcal · P 36 g · C 18,3 g · G 14,6 g · F 20,2 g Soja, grão, tostada, s/ casca, moída, Brasil · BRFOOD BRC0053T 🔥 549 kcal · P 34 g · C 14 g · G 37,6 g · F 9,51 g Soja, farelo, Brasil · BRFOOD BRC0282T 🔥 274 kcal · P 34,6 g · C 4,17 g · G 2,91 g · F 46,4 g Extensor de carne · USBRA 174268 🔥 311 kcal · P 41,71 g · C 34,71 g · G 2,97 g · F 17,5 g Pimenta, chile, seca ao sol · USBRA 168570 🔥 324 kcal · P 10,58 g · C 69,86 g · G 5,81 g · F 28,7 g Sementes, farelo de semente de algodão, parcialmente desengordurado (sem glândulas) · USBRA 170147 🔥 367 kcal · P 49,1 g · C 38,43 g · G 4,77 g Soja, farinha, c/ casca, desengordurada, Brasil · BRFOOD BRC0041T 🔥 308 kcal · P 45,8 g · C 18,7 g · G 1,01 g · F 20,6 g Farinha de soja, integral (com toda a gordura) · USBRA 1104766 🔥 452 kcal · P 38,6 g · C 27,9 g · G 20,7 g Bebida, café e cacau, instantâneo, descafeinado, com clareador (whitener) e adoçante de baixa caloria · USBRA 174127 🔥 440 kcal · P 9 g · C 71,4 g · G 13,21 g · F 4,8 g Damasco, desidratado (baixa umidade), sulfurado, cru · USBRA 171702 🔥 320 kcal · P 4,9 g · C 82,89 g · G 0,62 g Soja, farinha, s/ casca (média de diferentes variedades), Brasil · BRFOOD BRC0039T 🔥 458 kcal · P 38,6 g · C 25,9 g · G 21,7 g · F 2,11 g Batata, amassada (purê), desidratada, grânulos com leite, forma seca · USBRA 170041 🔥 357 kcal · P 10,9 g · C 77,7 g · G 1,1 g · F 6,6 g Soja, grão, torrado (média de várias amostras), Brasil · BRFOOD BRC0052T 🔥 431 kcal · P 33,5 g · C 10,8 g · G 23,6 g · F 20,7 g Chocolate, em pó, solúvel (média de diferentes marcas) · BRFOOD BRC0094K 🔥 387 kcal · P 8,9 g · C 71,8 g · G 5 g · F 9,53 g Palmito, cru · USBRA 167714 🔥 115 kcal · P 2,7 g · C 25,61 g · G 0,2 g · F 1,5 g Cogumelo, Pleurotus salmão, cru, Brasil · BRFOOD BRC1233B 🔥 33 kcal · P 3,24 g · C 1,32 g · G 0,38 g · F 5,52 g Soja, grãos maduros, crua · USBRA 174270 🔥 446 kcal · P 36,49 g · C 30,16 g · G 19,94 g · F 9,3 g Feijão, branco, cru, Brasil · BRFOOD BRC0027T 🔥 312 kcal · P 23,4 g · C 45,1 g · G 0,85 g · F 15,2 g Feijão-branco, grão maduro, cru · USBRA 175202 🔥 333 kcal · P 23,36 g · C 60,27 g · G 0,85 g · F 15,2 g Leite, em pó, desnatado, comum, com vitaminas A e D adicionadas · USBRA 172195 🔥 362 kcal · P 36,16 g · C 51,98 g · G 0,77 g · F 0 g Leite, em pó, desnatado, regular, sem vitamina A e vitamina D adicionadas · USBRA 170877 🔥 362 kcal · P 36,16 g · C 51,98 g · G 0,77 g · F 0 g Leite em pó, não reconstituído · USBRA 2705585 🔥 362 kcal · P 36,16 g · C 51,98 g · G 0,77 g · F 0 g Cominho, semente, cru (dado importado) · BRFOOD BRC1094B 🔥 428 kcal · P 17,8 g · C 33,7 g · G 22,3 g · F 10,5 g Especiaria, semente de cominho · USBRA 170923 🔥 375 kcal · P 17,81 g · C 44,24 g · G 22,27 g · F 10,5 g Sementes, farinha de semente de algodão, parcialmente desengordurada (sem glândulas) · USBRA 170555 🔥 359 kcal · P 40,96 g · C 40,54 g · G 6,2 g · F 3 g Sementes, farinha de semente de algodão, com baixo teor de gordura (sem glândulas) · USBRA 170146 🔥 332 kcal · P 49,83 g · C 36,1 g · G 1,41 g Palmito, cozido · USBRA 2709954 🔥 134 kcal · P 2,62 g · C 24,8 g · G 2,74 g · F 1,5 g Batata chips, sem sal, com gordura reduzida · USBRA 170253 🔥 487 kcal · P 7,1 g · C 67,8 g · G 20,8 g · F 6,1 g Batata chips, com gordura reduzida · USBRA 169683 🔥 471 kcal · P 7,1 g · C 66,9 g · G 20,8 g · F 5,9 g Batata chips, com gordura reduzida · USBRA 2709436 🔥 482 kcal · P 7,03 g · C 67,13 g · G 20,59 g · F 6 g