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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Mirtilo, desidratado (dado importado) · BRFOOD BRC0269C 🔥 333 kcal · P 2,5 g · C 71,5 g · G 2,5 g · F 7,5 g Peixe, água salgada, atum, conserva em óleo (média de diferentes marcas, sólido e ralado) · BRFOOD BRC0040E 🔥 171 kcal · P 26,3 g · C 1,58 g · G 6,63 g · F 0 g Óleo de girassol, alto oleico (70% ou mais) · USBRA 172338 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, avelã · USBRA 171427 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, oliva, Brasil · BRFOOD BRC0002D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, oliva, cozido · BRFOOD BRC0039D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, de oliva, extra virgem · ASS 260 🔥 884 kcal · P — g · C — g · G 100 g Óleo, cártamo, para salada ou cozinhar, alto oleico (principal óleo de cártamo comercial) · USBRA 171027 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Gordura vegetal hidrogenada para fritura (uso pesado), soja (hidrogenada), ácido linoleico (menos de 1%) · USBRA 172333 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, oliva, para salada ou cozinhar · USBRA 171413 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, industrial, canola, alto oleico · USBRA 171042 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, vegetal, canola Natreon, alta estabilidade, sem trans, alto oleico (70%) · USBRA 171033 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo de cártamo · USBRA 1750350 🔥 — kcal · P — g · C — g · G — g Óleo de cártamo · USBRA 2710189 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, industrial, canola (parcialmente hidrogenado), para fritura por imersão · USBRA 172360 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Gordura vegetal (shortening), industrial, soja (parcialmente hidrogenada), para assados e confeitos · USBRA 173607 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, de abacate · USBRA 173573 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo de amêndoa · USBRA 2710181 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, amêndoa · USBRA 171031 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite de oliva, extravirgem · USBRA 748608 🔥 — kcal · P — g · C — g · G — g Azeite de oliva · USBRA 2710186 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, abacate, Brasil · BRFOOD BRC0019D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite de oliva, extra leve · USBRA 1750351 🔥 — kcal · P — g · C — g · G — g Óleo de girassol · USBRA 2710192 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo de girassol · USBRA 1750349 🔥 — kcal · P — g · C — g · G — g Óleo de canola · USBRA 172336 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, canola, Brasil · BRFOOD BRC0024D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, canola, cozido · BRFOOD BRC0040D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, de canola · ASS 268 🔥 884 kcal · P — g · C — g · G 100 g Óleo de canola · USBRA 2710188 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo de canola · USBRA 748278 🔥 — kcal · P — g · C — g · G — g Óleo, industrial, canola com agente antiespumante, usado principalmente em saladas, wok e frituras leves · USBRA 172358 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), uso geral · USBRA 172362 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, industrial, canola para saladas, wok e frituras leves · USBRA 172359 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, semente de damasco · USBRA 171032 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo, industrial, de soja (parcialmente hidrogenado), palma, usos principais: coberturas e recheios · USBRA 173604 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Macadâmia · USBRA 2707503 🔥 716 kcal · P 7,79 g · C 12,83 g · G 76,08 g · F 8 g Macadâmia, torrada seca, com sal adicionado · USBRA 168598 🔥 716 kcal · P 7,79 g · C 12,83 g · G 76,08 g · F 8 g Macadâmia, torrada seca, sem sal adicionado · USBRA 170179 🔥 718 kcal · P 7,79 g · C 13,38 g · G 76,08 g · F 8 g Óleo de mostarda · USBRA 172337 🔥 884 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g