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Nutrição

Cereal matinal, QUAKER, MOTHER'S GRAHAM BUMPERS

🌎 USBRA · 174633 Breakfast Cereals

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 379 kcal
Energia — 1.587 kJ
Umidade — 2,5 g
Proteína — 4,55 g
Carboidrato — 88,89 g
Gorduras totais — 1,45 g
Gorduras saturadas — 0,28 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,33 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,69 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,6 g
Açúcares totais — 44,33 g
Sódio — 758 mg
Cálcio — 18 mg
Ferro — 1,87 mg
Magnésio — 57 mg
Fósforo — 156 mg
Potássio — 199 mg
Zinco — 1,04 mg
Vitamina A (RAE) — 8 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0,3 mg
Tiamina (B1) — 0,16 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 1,12 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 15 µg
Vitamina E — 2,51 mg
Cinzas — 2,61 g
Folate Food Ug — 15 µg
Folate Total Ug — 15 µg
Folic Acid Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.