GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Damasco, desidratado (baixa umidade), sulfurado, ensopado (cozido em calda)

🌎 USBRA · 173940 Fruits and Fruit Juices 🍳 Ensopado

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal
Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 126 kcal
Energia — 527 kJ
Umidade — 63,6 g
Proteína — 1,93 g
Carboidrato — 32,62 g
Gorduras totais — 0,24 g
Gorduras saturadas — 0,02 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,11 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,05 g
Colesterol — 0 mg
Sódio — 5 mg
Cálcio — 24 mg
Ferro — 2,48 mg
Magnésio — 25 mg
Fósforo — 62 mg
Potássio — 728 mg
Zinco — 0,39 mg
Cobre — 0,23 mg
Manganês — 0,15 mg
Vitamina A (RAE) — 220 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 7,1 mg
Tiamina (B1) — 0,01 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — 1,63 mg
Vitamina B6 — 0,16 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 2 µg
Vitamina D — 0 µg
Cinzas — 1,61 g
Alanine G — 0,1 g
Arginine G — 0,08 g
Aspartic Acid G — 0,44 g
Cystine G — 0,01 g
Fat 18 2 Total G — 0,05 g
Folate Food Ug — 2 µg
Folate Total Ug — 2 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 0,2 g
Glycine G — 0,06 g
Histidine G — 0,03 g
Isoleucine G — 0,06 g
Leucine G — 0,11 g
Lysine G — 0,13 g
Methionine G — 0,01 g
Pantothenic B5 Mg — 0,47 mg
Phenylalanine G — 0,08 g
Proline G — 0,12 g
Serine G — 0,11 g
Threonine G — 0,07 g
Tryptophan G — 0,03 g
Tyrosine G — 0,05 g
Valine G — 0,07 g
Vitamin D Iu — 0 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.