🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 338 | kcal |
| Umidade | — | 44,4 | g |
| Proteína | — | 15,4 | g |
| Carboidrato total | — | 14,7 | g |
| Carboidrato disponível | — | 14 | g |
| Gorduras totais | — | 24,3 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,67 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 7,48 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 7,57 | g |
| Gorduras trans | — | 0,13 | g |
| Colesterol | — | 170 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0,71 | g |
| Sódio | — | 124 | mg |
| Cálcio | — | 14,2 | mg |
| Ferro | — | 4,99 | mg |
| Magnésio | — | 24,4 | mg |
| Fósforo | — | 198 | mg |
| Potássio | — | 233 | mg |
| Zinco | — | 2,39 | mg |
| Cobre | — | 0,23 | mg |
| Manganês | — | 0,26 | mg |
| Selênio | — | 10,9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 23,6 | mcg |
| Vitamina C | — | Tr | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,18 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,35 | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,66 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,01 | mg |
| Vitamina B12 | — | 5,22 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 123 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,73 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,1 | g |
| Enerc Kj | — | 1.407 | kJ |
| Vita Re | — | 23,7 | mcg |
| Vitd | — | 0,19 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.