GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Torrada, trigo, integral, c/ geleia

🇧🇷 BRFOOD · BRC0485A Cereais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 353 kcal
Umidade — 15,5 g
Proteína — 8,78 g
Carboidrato total — 69,5 g
Carboidrato disponível — 68,2 g
Gorduras totais — 4,77 g
Gorduras saturadas — 0,92 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,03 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,43 g
Gorduras trans — 0,36 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,31 g
Sódio — 490 mg
Cálcio — 127 mg
Ferro — 2,9 mg
Magnésio — 59,3 mg
Fósforo — 185 mg
Potássio — 171 mg
Zinco — 1,52 mg
Cobre — 0,14 mg
Manganês — 1,54 mg
Selênio — 0 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 0,29 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 0,01 mg
Vitamina B6 — 0,15 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 43,2 mcg
Vitamina E — 0,72 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,42 g
Enerc Kj — 1.495 kJ
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.