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Nutrição

Virado à paulista, s/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, s/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0065T Leguminosas e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 323 kcal
Umidade — 48,6 g
Proteína — 10,2 g
Carboidrato total — 14,1 g
Carboidrato disponível — 11,9 g
Gorduras totais — 25,6 g
Gorduras saturadas — 8,28 g
Gorduras monoinsaturadas — 10,6 g
Gorduras poli-insaturadas — 5,12 g
Gorduras trans — 0,17 g
Colesterol — 65,8 mg
Fibra alimentar — 2,16 g
Sódio — 345 mg
Cálcio — 40,7 mg
Ferro — 1,05 mg
Magnésio — 21,8 mg
Fósforo — 135 mg
Potássio — 237 mg
Zinco — 1,04 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,15 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,14 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 2,6 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,53 g
Enerc Kj — 1.340 kJ
Sugar Add — 0 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.