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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
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— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 283,05 | kcal |
| Umidade | — | 42,21 | g |
| Proteína | — | 9,61 | g |
| Carboidrato | — | 34,52 | g |
| Gorduras totais | — | 11,84 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,6 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,4 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 4,7 | g |
| Colesterol | — | 14,81 | mg |
| Fibra alimentar | — | 4,97 | g |
| Sódio | — | 532,13 | mg |
| Cálcio | — | 18,33 | mg |
| Ferro | — | 1,26 | mg |
| Magnésio | — | 16,78 | mg |
| Fósforo | — | 92,54 | mg |
| Potássio | — | 166,21 | mg |
| Zinco | — | 0,51 | mg |
| Cobre | — | 0,09 | mg |
| Manganês | — | 0,28 | mg |
| Vitamina C | — | Tr | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,09 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | Tr | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,6 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,32 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.